S příchodem adventního období se dostavuje také vánoční nálada. Pro mnohé však tento čas nepředstavuje nic příjemného. Naopak, vánoční svátky jsou pro ně spojeny se stresem, steskem či depresemi. V komentáři nejznámější české bylinkářky Jarmily Podhorné ze společnosti Naděje přinášíme rady, které mohou pomoci cítit se o Vánocích lépe.
Pokračování textu Podhorná: V boji s vánoční depresí pomohou byliny
Někteří preferují kroupového kubu, jiní třeba kuřecí řízky, pro většinu Čechů však štědrovečerní večeři stále symbolizuje bramborový salát a ryba. Ne každý si však dovede pochutnat na tradičním kaprovi, ať už smaženém nebo třeba dušeném. V tomto článku proto přinášíme 4 tipy na slavnostní štědrovečerní menu, v rámci nichž představíme rybí alternativy klasického kapra. Pokračování textu Alternativy vánočního kapra? Tipy jak připravit lososa, pstruha, tresku nebo rejnoka
K předvánočnímu času neodmyslitelně patří také adventní trhy. Vyzkoušejte letos ty dobročinné a pomozte svým nákupem i druhým. Za návštěvu tento rok nepochybně stojí charitativní trhy v areálu bývalého augustiniánského kláštera na Malé Straně, které odstartovaly v neděli 30. listopadu.
Pokračování textu Pozvánka na charitativní adventní trhy na Malé Straně
Pro člověka je asi nejdůležitějším smyslem zrak, jehož prostřednictvím vnímáme až 80 % všech informací. Oko patří k nejdůležitějším smyslovým orgánům. Umožňuje vnímat světlo, barvy, pohyb i tvary. Je proto důležité si tento orgán chránit před nemocemi. Výskyt celé řady očních chorob roste s věkem. Jedním z nejčastějších onemocnění sítnice je pak věkem podmíněná makulární degenerace neboli VPMD. Tato zákeřná choroba je v západním světě u lidí nad 50 let nejčastější příčinou slepoty. VPMD trpí 25 až 30 miliónů lidí na světě, což není zanedbatelné číslo. Navíc postižených strmě přibývá.
Už po třiadvacáté se do vánoční Prahy rozjedou v sobotu 13. prosince autobusy plné osamělých nebo handicapovaných seniorů. Pod taktovkou organizace Život 90 navštíví centrum hlavního města, kostely a paláce, trhy a betlémy. Senioři se mohou na projížďku hlásit do 23. listopadu. Účast je zdarma.
O mužském přechodu, neboli andropauze, se příliš nemluví. Jedním ze stěžejních příznaků andropauzy je přitom snížený sexuální apetit, doprovázený poruchami erekce. V souvislosti s tím hrozí mužům také infarkt myokardu. Sexuolog a gynekolog MUDr. Pavel Turčan ve svém komentáři objasní, proč k těmto poruchám dochází, jak je mohou muži řešit či jak může žena poznat, že je její muž v přechodu. Pokračování textu Mužský přechod doprovází poruchy erekce, riziko infarktu i nové partnerky
Americká Agentura pro potraviny a léčiva (FDA) vydala zprávu, ve které upozorňuje spotřebitele, že i některé volně prodejné léky mohou ovlivnit pozornost, např. při řízení auta nebo obsluze jiných zařízení. Těmito léky jsou zejména:
Pokračování textu I volně prodejné léky mohou ovlivnit pozornost při řízení auta
Upozorňujeme na kampaň Mojesmrt.cz, která je společným projektem mobilního hospicu Cesta domů a kreativní agentury Yinachi.
Studie amerických vědců publikovaná v časopise Journal of Allergy and Clinical Immunology se zaměřila na vývoj počtu a příčin smrtelných anafylaktických reakcí v letech 1999 až 2010. V tomto období došlo v USA k 2458 úmrtím způsobeným anafylaktickou reakcí. Nejčastější příčinou byly léky (59 % případů), dále zvířecí jed (19 %) a jídlo (7 %), v ostatních případech nebyla příčina zjištěna. Mezi lety 1999 až 2000 se významně zvýšil počet případů smrtelné anafylaktické reakce, jejichž příčinou byly léky – z původních 0,27 případů na milion obyvatel v roce 1999 na 0,51 případů na milion obyvatel v roce 2000, zatímco podíl případů bez zjištěné příčiny klesl ve stejném období z 0,3 na 0,09 případu na milion obyvatel. Starší osoby a afroameričané měli na počtu případů smrtelných anafylaktických reakcí větší podíl než by odpovídalo jejich zastoupení v populaci. Podle vědců může být příčinou nárůstu smrtelných anafylaktických reakcí častější předepisování léků a rozšířenější používání kontrastních látek při vyšetřeních.
Většina seniorů trpí nedostatkem pohybu, jednostrannou zátěží a dehydratací. Jejich zdraví by prospělo, kdyby se pravidelně věnovali cvičení a kondici. Podle olomouckého fyzioterapeuta Zdeňka Bartla je důležité, aby se sami přinutili k pohybu, který jim prospěje. Je přitom důležité, jaký druh pohybu zvolí. Například populární zahradničení se mezi dříve narozenými lidmi obvykle přeceňuje. „Práce na zahrádce přetěžuje některé části těla, rozhodně to není zdravý pohyb, který by posílil všechny důležité svaly,“ říká Zdeněk Bartl.
Pokračování textu Fyzioterapeut Zdeněk Bartl: Seniorům by prospělo více pohybu